SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • Xpand + Kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA rano na czczo i przed treningiem XP zgadza sie:)? Zmieniony przez - Punani w dniu 2009-06-28 20:54:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2009-06-28 20:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwiejące włosy

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja przed 40tką a pół głowy dawno siwe. Na szczęście to dolne pół, więc golę boki na zero a góra dłuższa. Niestety z roku na rok siwizna coraz wyżej idzie, więc coraz węższy pasek tych włosów na górze. Niedawno żona kupiła mi odsiwiacz, firmy nie pamiętam. Fajnie, delikatnie przyciemnił włosy. Teraz kupiła jakiś inny i od razu na czarno łeb, więc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2019-11-12 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępstwa od diety - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, że strach przed pożywieniem może prowadzić do zaburzeń żywieniowych. Kwestia tego, jak bardzo się to rozwinie. Zdecydowanie lepiej ingerować w podejście psychiczne już na początku. Swoją drogą zawziętość i determinacja, ale istotna będzie też świadomość tego co i jak wpływa na nasz organizm. Zdecydowanie, okazyjnie odstąpienie od zasad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2023-10-13 08:34:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Shock storm i gain fast

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gain fast 1-3r dziennie shock therapy w DT tylko 30 min przed treningiem storm codziennie w DT i DNT (1 porcja naczczo , druga po treningu - w DNT godz po obiedzie) połączenie jak najbardziej ok Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-08-03 23:19:12

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-08-03 23:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dla fightera!! WAZNE!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kaizena masz za 90zl. Wystarczy na jakies 25 dni stosowania. Bierz jedna porcje po treningu druga przed spaniem. Ja zawsze zostaje tylko przy porcji potreningowej. Nocny katabolizm zabezpieczam twarogiem. Z kreatyn to chyba najlepiej bedzie jablczan. Z tym, ze nie wiem jak dawkowac w sztukach walki. Ja jestem kolarzem i biore Cell pump jedna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2008-02-04 22:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II poweder - jak brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: rano nitro2 i przed treningiem, DNT; rano nitro2. Albo dokup mono zeby bylo ekonomiczniej(porcja rano). Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-11-22 14:44:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-11-22 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II poweder - jak brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro2 - jedna miarka to 5g... bierz ze 3 miarki przed treningiem. a mc kretyny to j/w Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-11-22 16:10:57

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-11-22 16:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, chyba za male dawki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co to tak rozbijać DT: porcja 5g mono rano i porcja xp przed treningiem DNT: 5g mono rano zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-06-24 17:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na dobrą mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wyciskanie sztangi za głowy 3 serie po 10 powtórzeń 1 ciężar Arnoldy 3 serie po 10 powtórzeń 1 ciężar Unoszenie ramion wzdłuż tułowia 3 serie po 12 powtórzeń 1 ciężar Unoszenie sztangi przed sobą 3 serie po 10 powtórzeń 1 ciężar Nogi: Przysiad ze sztangą 3 serie 12-10-8 Wykroki ze sztangą 3 serie 12-12-8 Kaptury superseria sztangą i hantelki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-03-16 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przed kolacją

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac, ja preferuje rano i przed treningiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2007-04-11 15:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś lepszego od Storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu oprócz mutant mass jest worek ryżu w obiedzie. Warzyw nie brakuje po prostu razem z obiadem jem zazwyczaj sałatkę (kolejne węglowodany) lub gotowane warzywa nie uwzględniłem ich w diecie bo nie chce mi się tego przeliczać. Do tego dochodzi z 2 litry soku dziennie do posiłków. Na Kolecje nie nie pije samego białka tylko koktaj z 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2011-03-03 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy strzał

    Post
    Doping

    wbijaj w udo. usiądź spokojnie, pomyśl że przed tobą juz miliony osób to robiły i wbijaj ;) ja na 20 strzałów w żyłę raz trafiłem tylko...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2011-08-20 09:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podjąłem decyzje że pójde do lekarza i zrobie badania testosteronu pewny nie jestem ale wydaje mi się że mam go mało.Nie wyglądam męsko,zarostu twardego nie mam tylko jasny meszek,w nocy płytko śpie nwm czy od tego czy to od TV przed snem.Jak zrobie badania wkleję je tutaj

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2021-10-31 08:21:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • żylak chamski

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] usg naczyn zylnych konczyn dolnych 2. jednego zylaka mozna obliterowac, ale i tak musisz zadbac o nogi i naczynia na przyszlosc... 3. bandaze elastyczne codziennie rano przed wstaniem z lozka zawijane od palcow stopy do kolana (tylko w tym kierunku), a jeszcze lepiej ponczochy czy podkolanowki przeciwzylakowe 4. nie kap nog w cieplej wodzie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2005-06-05 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening napoje

    Post
    Piłka Nożna

    powerade przed wysiłkiem w trakcie i po wysiłku. Oczywiście woda w dużych ilościach i małymi łyczkami.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2006-07-23 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz po sniadaniu ofkors. Ja szamalem 2+kawa z 30min po sniadaniu i 3+kawa ok 1,5h przed treningiem. tylko nie pij po 18-19 bo bedzie problem ze spaniem potem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2006-12-04 08:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp+Cp pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czy będzie dobry zależy tylko i wyłącznie od Twojego podejścia do niego i wielu wielu innych czynników takich jak... trening, dieta, regeneracja, styl życia, genetyka itp. dawkowanie: DT: cp rano przed t hp NT: hp rano w porze t cp Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-03-04 19:03:43

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2008-03-04 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być, bo to też dopiero połowa 5-tego tygodnia no i nie wiemy jaki miałeś poziom testa przed cyklem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-05-05 00:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG z allnutution FAKE ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście nie spotkałem się z tym, aby shoty, np. aakg ulegały zepsuciu. Sprzedawanych jest ich bardzo dużo i żaden klient nigdy nie zgłaszał tego typu problemów. Jedyne z czym się spotkałem (może dwukrotnie), to pusty shot z oryginalnym zabezpieczeniem. Myślę, że produkt ten, jak każdy inny może się zepsuć, nawet przed końcem daty przydatności do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2020-03-17 00:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde, zaczal mnie bolec brzuch i przed chwila mialem sraczke :/:/ chyba za duzo wzialem tego bialka, tak na oko ok. pol szklanki (moze troche wiecej) rozmieszalem z woda, doradzcie ile tego mam brac (najlepiej w czesciach szklanki np. 1/2, 1/3 bo nie mam miarki)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2008-11-03 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)